J'envisage un départ de Savenay vers 12h30/13h.
Départ de Pornichet (Bonne source) pour un A/R en direction du Pouliguen/côte sauvage...
2h30, rythme 5'15 avec 2X30' à allure marathon
Post un peu tardif, désolé...
Jm
SL LA BAULE DIMANCHE 13/10
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Jean-marie
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SL LA BAULE DIMANCHE 13/10
Fonce, oublie que tu n'as aucune chance... 