Sortie 16 juin 30kms 7h30

[Cornee]

Avec le succès du post de la semaine dernière
Je propose une sortie longue 30 kms en mode 3 fois ( 8 kms CAP 6min/km * 2 kms marche active )
Rendez vous 7h30 à la piscine .
Bonne soirée Flo .

[Fred V]

Salut Flo
Trop tôt pour moi !
Mais on se croisera peut-être au "fer à cheval"!