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- 25 nov. 2013 16:40
- Forum : Plans d'entrainements
- Sujet : En décembre c'est Home trainer ;) Séance 1
- Réponses : 3
- Vues : 9855
En décembre c'est Home trainer ;) Séance 1
Nous sommes tous dans le même cas, après avoir passé de longues heures dessus cette saison, nous croisons désormais notre monture dans le garage depuis quelques semaines. Mais il faut bien reprendre car la préparation foncière est plus qu'importante. Période où l'on va se préparer sous tous les plan...
- 13 nov. 2013 11:02
- Forum : Plans d'entrainements
- Sujet : Pourquoi et comment s'échauffer
- Réponses : 1
- Vues : 14542
Pourquoi et comment s'échauffer
Chers amis Snlistes, Je sais pertinemment que vous allez tous sur des sites spécialisés pour y piocher des informations, conseils en tous genres etc.... Néanmoins, je vous recommande cet article qui, bien que orienté triathlon, aura AUSSI de l'intérêt pour nos amis traileurs et euz'... Notamment sur...
- 30 sept. 2013 17:44
- Forum : Compte-rendus de courses
- Sujet : marathon des ecluses
- Réponses : 10
- Vues : 16527
Re: marathon des ecluses
Bienvenue dans la famille marathonien Loïc !!! Très belle perf !!!
Bonne récup !!!
Bonne récup !!!
- 22 sept. 2013 19:20
- Forum : Vie du Club
- Sujet : Virades de l'espoirs
- Réponses : 3
- Vues : 2541
Virades de l'espoirs
Le Dimanche 29 septembre 2013 auront lieu les virades de l'espoir sur l'hippodrome de Savenay. Des galopades seront organisées à 10h30. Il faudrait deux vetetistes pour ouvrir et fermer le peloton. Il s'agit de courir sans chrono , juste pour donner du souffle aux malades. En échange d'un petit don ...
- 15 sept. 2013 08:07
- Forum : Vie du Club
- Sujet : chaussures vélo triathlon
- Réponses : 1
- Vues : 1591
Re: chaussures vélo triathlon
perso j'ai les MAVIC Chaussures Triathlon TRI HELIUM Jaune, et jt'assure, c'est génial !!!!
- 13 sept. 2013 16:26
- Forum : Vie du Club
- Sujet : numéro de licences
- Réponses : 2
- Vues : 1877
Re: numéro de licences
Salut Nico, Nous sommes en train de faire les affiliations, c'est Ronan qui référent a ce sujet. tu auras ton numéro et ton attestation certainement juste avant ton trail. Inscris toi pour le moment en tant que licencié FFA mais sans n° ( si c'est possible ) au quel cas prends contact avec l'organis...
- 12 sept. 2013 16:48
- Forum : Vie du Club
- Sujet : Petit service!
- Réponses : 2
- Vues : 2076
Re: Petit service!
mort de rire... plus d'excuses pour éviter d'en chier dans l'eau !!! allez gooooooo mon kiki
- 03 sept. 2013 10:49
- Forum : Compte-rendus de courses
- Sujet : Challenge Vichy 2013
- Réponses : 7
- Vues : 11974
Challenge Vichy 2013
Il y a des moments où on hésite à faire son cr, peur d'oublier des choses, où même quelqu'un... Enfin je me lance : Je commence mon cr au jeudi d'avant course ( jour de départ vers Vichy ) Après plusieurs mois de préparation, nous y voilà. Raph passe me chercher et j'avoue avoir été un peu généreux ...
- 03 sept. 2013 08:31
- Forum : Vie du Club
- Sujet : live Ironman de vichy
- Réponses : 48
- Vues : 24762
Re: live Ironman de vichy
Wouaou, et bien tous ces messages touchent énormément !!
Superbe live, merci !!
Je me lance dans la journée pour un cr
Superbe live, merci !!
Je me lance dans la journée pour un cr
- 02 juil. 2013 11:15
- Forum : Vie du Club
- Sujet : Prêt de casque vélo
- Réponses : 4
- Vues : 3024
Re: Prêt de casque vélo
oui j'allais te le proposer aussi loulou....
nono
nono