SNLS44 - Forum

Je viens aussi

J’y serai pour 9h. Partez si vous voulez

J’y serai. Je suis partant pour 8h45 au golfeur.
Je ne ferai que l’aller parce que je vais chez des potes à Pornic, ensuite.

Je ferai mon retour…

Hey, c’est fait, je suis inscrit au half des Gorges de l’Ardèche. J’ai créé un groupe SNLS 44:
Code groupe : SNLS16867
Mot de passe : SNLS44FAY
Je suis peureux quand je suis tout seul qui m’accompagne ?

En fait, je ne serai pas là.

I'll be back

Hey les Snlistes,
Pour mardi, nous ferons une "classique" la séance 004 en vélocité.
A mardi.

Hey les Snlistes,

Pour ce mardi, ce sera une séance d'intensité élevée : fiche 015 IT.

Salut les Snlistes,

On continue sur le même principe de séance
3x8x45"-45"

A demain soir.

Raph