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Horaires d’entrainement

Voici les horaires d’entraînements club de course à pied, vélo et natation.
Les RDV peuvent être décidés aussi sur le Forum : Rendez-vous des sorties d’entrainement

ENTRAINEMENTS ADULTES


COURSE À PIED

Le programme de la semaine (3 séances) est reçu par mail chaque lundi

Mercredi : RDV au Stade Eloi Menelec de 19h15 à 20h30 pour séance piste
Coach : Seb Chemin

Vendredi : RDV au stade Eloi Menelec à 18h30, extinction des lumieres à 19h45 si séance piste.
Séance cadrée (celle du coach reçue le lundi) mais non encadrée.

VÉLO

Les RDV se font sur le forum en fonction des randos et compétitions.

NATATION

Nos créneaux pour la saison 2015/2016 sont :

Jeudi : Descente dans les vestiaires à partir de 18h45 pour une entrée dans le bassin à partir de 19h00
20h45 sortie du bassin et 21h00 maxi sortie de la piscine.
Les minimes, cadets et triathlètes peuvent entrer dans le bassin dès 19h00, les nageurs occasionnels à partir de 19h45.
Coach : Maxime Phardouin (BNSSA)

Samedi : Descente dans les vestiaires à partir de 12h15 pour une entrée dans le bassin à partir de 12h30
13h45 sortie du bassin et 14h00 maxi sortie de la piscine.
Coach : Stephane Tandé (BNSSA)

 

 

ENTRAINEMENTS CLASS’TRI


 Les jeunes Triathlètes recevront en début de chaque mois les horaires et lieux de rdv pour confirmer les modifications.
Pas d’entrainement pendant les vacances scolaires.

COURSE À PIED

Mercredi : de Mai à fin Octobre RDV au Stade Eloi Menelec de 19h15 à 20h30 pour séance sur piste
De novembre à février, le RDV est au Gymnase du Collège Saint Joseph de Savenay de 19h00 à 20h30
pour le groupe 10-13 ans. Le groupe 14-17 ans seront quant à lui au Stade Eloi Menelec de Savenay sur la même tranche horaire.

Les séances seront encadrées par Arnaud Godefroy et Raphaël Créssenville

VÉLO

Les RDV ne sont pas fixe, cela dépend de la météo mais aussi des compétitions.
Les sorties vélo seront encadrées par Arnaud Godefroy et Raphaël Créssenville.

NATATION

Idem adultes ci dessus.