Entraînement 8 août
Publié : 08 août 2025 05:19
Hello,
Rdv o 18h30 au stade .
Séance de fractionné rapide en côte
Echauffement 20' + 10 * 1' rapide en côte / 1'15 recup retour départ + recup
Bonne journée
Jérôme b
Rdv o 18h30 au stade .
Séance de fractionné rapide en côte
Echauffement 20' + 10 * 1' rapide en côte / 1'15 recup retour départ + recup
Bonne journée
Jérôme b