HT du 25 au 31 janvier

[Raph]

Hey les Snlistes,

Voici les entraînements de la semaine :

- ce mardi, une séance en force, la fiche 013 > http://www.snls44.fr/trips/?id=5629B2A8 ... DA62D73D3E

-pour dimanche, nous travaillerons l'endurance - fiche 017 - la différence est le remplacement de l'échauffement par le début de l'exercice ; ce qui permettra de faire 3 séries > http://www.snls44.fr/trips/?id=1A466D42 ... 472DA9A56C

[Raph]

Voici le lien d'accès :

https://us02web.zoom.us/j/4105374440?pw ... dNdnNUdz09

ID de réunion : 410 537 4440
Code secret : SNLS44