Sortie CAP DIMANCHE 12/01 9H30 - 11H30

[FEON]

Bonjour,

On innove sur cette sortie.

45 minutes de marche nordique (apporter vos bâtons)et possibilité de prêt. Merci d'arriver vers 9h20 pour s'équiper afin de partir à l'heure.
15 minutes foncier
Pyramide (1000 / 2000 / 3000 /2000 /1000) allure 10 KMS
15 minutes foncier pour retour au calme

A dimanche

Fred

[Juju]

A dimanche !
Ju

[jeje]

slt
Ok pour moi pour une reprise en douceur

jeje

[bruno]

Hello
Nath et moi seront présents.
A demain

[Mimi]

salut
je serais également de la partie
A demain
Mimi

[antho]

Ok pour moi présent