HT du 8 au 14 février

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HT du 8 au 14 février

par Raph » 07 févr. 2021 22:45

Hey les Snlistes,

Voici le programme de la semaine :

Mardi, on travaille l'intensité, séance 007 http://www.snls44.fr/trips/?id=9E100F61 ... 7DEAFCD8E2

Dimanche, on travaillera notre force, séance 009 http://www.snls44.fr/trips/?id=09A3E9C9 ... 02D2BD7A2D

A mardi,

Raph

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